Diététicienne-Nutritionniste D.E.
Mangez mieux, vivez
légèrement.
vos objectifs santé, sans frustration ni régime restrictif.
BTS
Diététique & Nutrition
À propos
Nathalie Sowa
Diététicienne-nutritionniste diplômée, je vous accompagne avec passion et bienveillance dans votre parcours alimentaire. Mon approche est centrée sur l’écoute, l’équilibre et le plaisir de manger.
Après 15 ans d’expérience en milieu hospitalier et en cabinet, j’ai développé une méthode douce et efficace, adaptée à chaque profil et chaque histoire.
Bienveillance
Un accompagnement sans jugement, à votre rythme
Équilibre
Pas de régime restrictif, le plaisir avant tout
Expertise
Diplômée et formée en continu
Diététicienne diplômée d'État
✓BTS Diététique 2012 ✓N° ADELI 75 99 12345 6
Mes accompagnements
Des solutions adaptées à vos
besoins
celle qui vous correspond.
Perte de poids
Un programme adapté et durable, sans frustration
En savoir plus
Rééquilibrage alimentaire
Retrouvez une alimentation saine et équilibrée
En savoir plus
Grossesse & Allaitement
Un suivi nutritionnel adapté à chaque étape
En savoir plus
Nutrition sportive
Optimisez vos performances grâce à l’alimentation
En savoir plus
Pathologies
Diabète, cholestérol, allergies… une prise en charge adaptée
En savoir plus
Enfants & Adolescents
Accompagner les jeunes dans de bonnes habitudes
En savoir plus
programmes caloriques
Quel programme est
fait pour vous ?
Découvrez des programmes adaptés à vos besoins et à votre rythme.
Programme 1300 kcal
Perte de poids rapide
- Programme clé en main
- Conseil sur la liste de course
- Conseils nutritionnels personnalisés
Programme 1400 kcal
Perte de poids progressive
- Programme clé en main
- Conseil sur la liste de course
- Conseils nutritionnels personnalisés
Programme 1600 kcal
Stabilisation & équilibre
- Programme clé en main
- Conseil sur la liste de course
- Conseils nutritionnels personnalisés
Programme 1800 kcal
Maintien & stabilité
- Programme clé en main
- Conseil sur la liste de course
- Conseils nutritionnels personnalisés
inspiration
Quelques idées de
recettes ?
Saines, simples et savoureuses : cliquez sur une recette pour découvrir la préparation complète.
Overnight oats & framboises
Préparé la veille en 5min : un petit déjeuner gourmand, crémeux et riche en fibres…
5 min
1 pers.
320 kcal
Overnight oats & framboises
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5 min
1 pers.
320 kcal
Overnight oats & framboises
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5 min
1 pers.
320 kcal
Overnight oats & framboises
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Overnight oats & framboises
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Overnight oats & framboises
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Overnight oats & framboises
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5 min
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320 kcal
avis
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Prêt(e) à prendre soin de votre
alimentation ?
Je suis là pour vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme, à votre rythme.
FAQ
Questions fréquentes
Vous avez des questions ? Voici les réponses aux plus courantes.
Faut-il une ordonnance pour consulter une diététicienne ?
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Combien de temps dure un suivi en moyenne ?
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Les consultations sont-elles remboursées ?
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Proposez-vous des consultations en visio ?
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Allez-vous me donner un régime strict ?
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À partir de quel âge peut-on consulter ?
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12 rue du ici, 13000 Saint Martin
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