Colson Smith de Corsonation Street montre une perte de poids épique quand il partage un régime d'exercice sensationnel avec les fans – The Sun

La star de la rue CORONATION, Colson Smith, a montré le régime de conditionnement violent qui lui a permis de perdre un poids impressionnant.

L'acteur de Craig Tinker, 21 ans, a posté une vidéo de lui s'entraînant dans son jardin sur Instagram.

    Colson Smith a montré aux fans les séances d'entraînement difficiles qu'il a faites dans sa cour

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Colson Smith a montré aux fans les séances d'entraînement difficiles qu'il a faites dans sa cour

On lui montre balançant des kettlebells au-dessus de sa tête, frappant une balle lestée sur le sol et faisant des boucles à l'aide d'haltères lourds.

La star a précédemment révélé qu'il avait commencé à courir, montrant son nouveau look mince dans un équipement d'entraînement gris et des baskets.

Exerçant à l'extérieur d'un garage aujourd'hui, Colson a ajouté une animation d'une pomme de terre qui a soulevé le poids pendant qu'il s'exerçait au soleil, et a écrit: "Un meilleur temps."

Sa perte de poids pendant le verrouillage a surpris les fans, l'un insistant sur le fait qu'il "a donné à Adele une course pour son argent".

    Il a posté une vidéo de boucles de bras lourds dans son jardin aujourd'hui

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Il a posté une vidéo de boucles de bras lourds dans son jardin aujourd'hui
    La star a partagé des images de lui faisant de l'exercice avec des cloches de bouilloire et une balle lestée

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La star a partagé des images de lui faisant de l'exercice avec des cloches de bouilloire et une balle lestée
    Colson va à une fête de Coronation Street avec Alan Halsall en 2018

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Colson va à une fête de Coronation Street avec Alan Halsall en 2018Crédit: Eamonn et James Clarke

La co-vedette de Corrie, stupéfaite de Colson, Andy Whyment, qui joue Kirk Sutherland, a répondu à une photo qu'il avait publiée, en écrivant: "Ça a l'air vraiment super bien fait 👏🏻👏🏻👏🏻."

L'acteur a d'abord montré son nouveau look impressionnant, qui l'a vu jeter plus d'une pierre lorsqu'il s'est dirigé vers un événement de showbiz en mars.

Colson a commencé à aller régulièrement au gymnase cette année pour s'assurer qu'il était en forme pour son histoire à Corrie.

Son officier de police s'était épuisé après avoir découvert qu'il était épuisé en poursuivant les voleurs à l'étalage.

    Il a sous-titré la vidéo Instagram: & quot; Un temps meilleur & & quot;

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Il a sous-titré la vidéo Instagram: & quot; Un temps meilleur & & quot;
    La star a commencé à courir ces derniers mois, montrant les résultats sur Instagram

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La star a commencé à courir ces derniers mois, montrant les résultats sur InstagramCrédit: Voir légende
    Colson tourne sur le tournage de Coronation Street en 2017

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Colson tourne sur le tournage de Coronation Street en 2017Crédit: Rex features

Craig a même dit à ses amis de Weatherfield qu'il ferait un effort pour devenir en meilleure santé après avoir été victime d'intimidation au travail.

Bien qu'il ait surestimé son état, Colson a également admis que l'intoxication alimentaire lui avait fait perdre une pierre et demie en décembre.

S'adressant à son podcast Sofa Cinema Club – qu'il anime avec Jack P Shepherd (31) et Ben Price (47) – la star a expliqué qu'il avait ignoré les conseils de ne pas manger de fruits de mer pendant ses vacances en Thaïlande.

Il a dit: "J'étais à Ko Lanta. J'étais assis sur la plage et la serveuse est venue et m'a dit:" Qu'est-ce que tu veux? "Et j'ai dit:" Je vais faire démarrer les crevettes. "

"J'avais évité les fruits de mer (en suivant les conseils de Ben), mais je me suis assis sur la plage et je me suis dit:" Comment pouvez-vous ne pas avoir de fruits de mer sur la plage? "Eh bien, de toute façon. une pierre et demie. "

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