Recettes pour la perte de poids et l'alimentation

  • Avocats au saumon
    Tacos au poisson grillé
    Caricature végétalienne de noix de coco
    Ragoût de poireaux, pommes de terre et épinards

  • Dîners plats de 30 jours

    Ces recettes saines regorgent de fibres et d'autres ingrédients dont les études ont montré qu'ils avaient des avantages particuliers avec la combustion des graisses abdominales, comme les avocats, les artichauts, les grains entiers, le kéfir, le thé vert, les œufs, les arachides et les pois chiches. Ils vous combleront, vous vous sentirez satisfait toute la journée et vous aideront à brûler la graisse du ventre pour vous sentir le mieux possible et à garder les conditions de santé associées à l'excès de graisse du ventre à distance (comme le diabète de type 2 et les maladies cardiaques). Sans oublier, ils sont délicieux aussi!

    Recettes pour la perte de poids et l'alimentation
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